David Franck10 sep.3 minutenOnthuld: vetten eten maken jou niet vetJe lichaam heeft vetten nodig. Net zoals eiwitten en koolhydraten. Zonder vetten functioneer je niet optimaal.
Aaron Vanhamel24 aug.3 minutenVetrijk eten, word je daar nu echt (te) dik van?Het typische advies dat je beter vetrijk eten gaat vermijden omdat je anders “te snel dik gaat worden”.
Aaron Vanhamel23 jul.3 minutenDe functies van verzadigde en onverzadigde vettenJouw ultieme gids over vetten en hun functies.